Haritaki或Terminalia chebula是一種神奇藥物，在印度草阿育吠陀（Ayurveda）系統的各種治療用途中都佔有一席之地。它是一棵非常大的樹，生長在印度和斯里蘭卡的落葉林中，高至2000m。
Haritaki被描述為“疾病的消除者” 。HARA也是濕婆神的名字，因此反映了植物的神聖性質和崇高地位。字面意思是“綠色”。它也是任何疾病的“阿巴耶”或“無所畏懼”。據說起源於一滴不朽的花蜜（amrita）從天堂墜落到人間。它被認為是消化系統和肺部的最佳草藥。
果實
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Haritaki的果實是許多阿育吠陀配方中的主要成分之一。例如：流行的“ Triphala”。Haritaki果實含有多種維生素，礦物質和蛋白質，對人體健康具有很高的營養價值。它們是維生素C的極好來源。這些果實還富含多種礦物質，包括硒，鉀，錳，鐵和銅。
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果實還被證明具有很強的抗菌和強心特性。它們可防止許多有害腸道細菌的生長。
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這些果實對五種感官都有好處，因為它們提高了他們的接受能力。
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每晚用少許溫水攝入半茶匙的果肉粉來治療潰瘍（口腔和胃部）和傷口。
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它還被用作洗眼液，可緩解各種眼部感染。
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用水果製成的湯漱口，非常適合對抗口腔潰瘍，口腔炎和喉嚨痛。
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Haritaki水果與乾薑粉和熱水混合，用於治療哮喘和打嗝。
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這種果實用於抵抗許多疾病，包括麻風病，慢性以及間歇性發燒，麻醉，腹瀉和厭食症。
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這是一個好神經。它用於神經衰弱，神經易怒。它的果肉增加了血液中的氧氣含量，從而提高了組織的壽命。
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這些果實用於抵抗許多消化系統疾病，例如腸胃氣脹，擴張和寄生蟲感染。
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這種果實的湯可用來對抗肝炎和肥胖症。
粉末
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Haritaki和水的糊劑具有抗炎和鎮痛作用。它的湯劑作為洗劑，可用於傷口癒合。
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它減少了血液和肝臟中的脂質沉積。與蜂蜜一起食用時，它有助於降低膽固醇。
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它的粉末對牙齦鬆動，牙齦出血和潰瘍有很好的收斂作用。
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粉末狀的Haritaki與酥油和蜂蜜一起用於治療貧血。
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它對慢性咳嗽，喉嚨痛和哮喘有好處。
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它可用於皮膚過敏等放電現象。
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它用於治療慢性發燒。
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長期使用時，有助於瘦弱的人增加體重，肥胖的人也可以減輕體重。
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隨餐服用時，可以提高智力，增強強度，刺激感官，將尿液，糞便和其他廢物從身體排出。它可以使人免受身體幽默的刺激作用。
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Haritaki減少了脂肪豐富，奶油和油膩食物的不良影響。Haritaki是對習慣性飲食過量者的絕對幫助。
Haritaki因一年四季不同季節中與不同物質一起使用而具有的替代性，適應性和滋補作用而聞名。如果我們回顧阿育吠陀所有經典文獻中的所有草藥配方，就會發現Haritaki是最常用的阿育吠陀草藥之一。在阿育吠陀，haritaki是淨化身體通道的最佳選擇。
